Humor Kita

Abdurachman yang baik,

> Ibu tidak bisa menyamar seperti Umar,soalnya Umar kan laki-laki
> sedangkan Ibu kan perempuan. Emangnya orang percaya laki-laki punya
> dada dan bokong gede banget? Emang sih ada perkecualian, misalnya Ade
> Rai
> Lagian tidak usah menyamarpun Ibu sudah tahu kok bahwa rakyat kita
> banyak yang miskin dan susah, kalau semua harus ditolong, dari mana
> duitnya?, masa dari duit gaji Ibu, enak ajza !.mending Ibu beliin
> gelang emas
> biar  gelang Ibu tambah banyak  gichu..
>
> Abdurachman mungkin belum tahu ya, untuk bayar utang saja, negara
> kita kesulitan,  APBN defisit terus, BUMN phk terus, sawah-sawah
> puso terus, kereta api tabrakan terus, pegawai bolos terus, mahasiswa
> protes terus,.............................terus terus..
> ah udah ah pussiiieng. Emang Ibu pikirin ! makanya ibu sering
> pelisiran  ....dari pada mikir yang  rumit2
>
> Selain itu ibu ingin kasih tau sama kamu ya, nggak baek jalan
> malem-malem.... ingat kata Kak Hroma Irama, begadang itu tidak ada
> gunanya... begadang boleh saja asal ada gunanyaaaaaaaa......jreng!
> Jangan-jangan kamu lebih seneng keluyuran malem daripada bikin pe er
> yah? Kamu tidur terus dong di kelas? Makanya sempet-sempetnya ngehayal
> jadi presiden segala? Emangnya kamu pikir di masa depan nanti masih
> bisa
> orang yang ngak pernah ngomong jadi presiden?
>
>
>
> >Wassalam,
> >Ibu


Tukang Cukur

Seperti biasanya, seorang laki-laki, sebut saja Steve, datang ke sebuah
salon untuk memotong rambut dan jenggotnya. Ia pun memulai pembicaraan
yang hangat dengan tukang cukur yang melayaninya.
Berbagai macam topik pun akhirnya jadi pilihan, hingga akhirnya Tuhan
jadi subyek pembicaraan.

"Hai Tuan, saya ini tidak percaya kalau Tuhan itu ada seperti yang anda
katakan tadi," ujar si tukang cukur

Mendengar ungkapan itu, Steve terkejut dan bertanya, "Mengapa anda
berkata demikian?".

"Mudah saja, anda tinggal menengok ke luar jendela itu dan sadarlah
bahwa Tuhan itu memang tidak ada. Tolong jelaskan pada saya, jika Tuhan itu
ada, mengapa banyak orang yang sakit? mengapa banyak anak yang terlantar?.
Jika Tuhan itu ada, tentu tidak ada sakit dan penderitaan.
Tuhan apa yang mengijinkan semua itu terjadi..." ungkapnya dengan nada
yang tinggi.

Steve pun berpikir tentang apa yang baru saja dikatakan sang tukang
cukur. Namun, ia sama sekali tidak memberi respon agar argumen tersebut tidak
Lebih meluas lagi.

Ketika sang tukang cukur selesai melakukan pekerjaannya, Steve pun
Berjalan keluar dari salon. Baru beberapa langkah, ia berpapasan dengan
seorang laki-laki berambut panjang dan jenggotnya pun lebat. Sepertinya
ia sudah lama tidak pergi ke tukang cukur dan itu membuatnya terlihat
tidak rapi.

Steve kembali masuk ke dalam salon dan kemudian berkata pada sang
tukang cukur, "Tukang cukur itu tidak ada!"...

Sang tukang cukur pun terkejut dengan perkataan Steve tersebut.
"Bagaimana mungkin mereka tidak ada? Buktinya adalah saya. Saya ada di sini dan
saya adalah seorang tukang cukur," sanggahnya.

Steve kembali berkata tegas, "Tidak, mereka tidak ada. kalau mereka
ada, tidak mungkin ada orang yang berambut panjang dan berjenggot lebat
seperti contohnya pria di luar itu."

"Ah, anda bisa saja...Tukang cukur itu selalu ada di mana-mana. Yang
terjadi pada pria itu adalah bahwa dia tidak mau datang ke salon saya
untuk dicukur," jawabnya tenang sambil tersenyum.

"Tepat!" tegas Steve. "Itulah poinnya. Tuhan itu ada. Yang terjadi pada
umat manusia itu adalah karena mereka tidak mau datang mencari dan
menemui-Nya. Itulah sebabnya mengapa tampak begitu banyak penderitaan
di seluruh dunia ini...."

Kalau anda menyukai kisah ini, kirimkan pada yang lain. Kalau anda juga
berpikir sama seperti sang tukang cukur, abaikan saja kisah ini.

-----------------------------------------------------

Yang Baru Oiiii
-----------------
Kalau Buka Pintu Nyala Sendiri

Suatu hari dirumahnya, Pak Harto menyuruh dokter pribadinya datang untuk
memeriksa kesehatannya:
Pak Harto: "Dok, saya mengalami hal yang aneh akhir² ini..."
Dokter: "Mengenai apa pak? Dada Bapak sakit?"
Pak Harto: "Bukan, bukan itu, tapi akhir² ini setiap saya mau kencing &
membuka pintu kamar mandi, lampunya langsung nyala sendiri?"
Dokter: (sambil memeriksa dengan kebingungan...?),
"Wah Bapak sebaiknya sekarang istirahat saja dulu dan ini saya beri
beberapa obat untuk menenangkan pikiran Bapak."
Setelah keluar dari kamar Pak Harto, si dokter bertemu dengan Mbak Mamik.
Dokter: "Mbak Mamik, apakah dikamar Bapak telah dipasang detektor atau
peralatan monitor baru tercanggih?"
Mamik: "Nggak Dok, emangnya kenapa Dok?"
Dokter: "Pak Harto tadi mengeluh, setiap membuka pintu kamar mandi untuk
kencing lampu langsung nyala sendiri?"
Tiba² Mbak Mamik berteriak memanggil Mbak Tutut kakaknya:
"Mbak Tuuutuuut...! Bapak kencing di kulkas lagi!!!"

---------------------------------------

Ikan Yang Mendekat ke Pemiliknya 

Dua orang pengusaha yang gemar memelihara ikan hias bertemu.Berikut
pembicaraan mereka:
A: Ikan yang kupelihara sangat jinak dan membawa hoki bagiku
B: Ikan ku juga sangat jinak
A: Setiap kali tanganku kumasukkan ke dalam air,ikan ku akan berenang
datang untuk dielus2 oleh ku.. Namanya juga ikan lohan... hahahaha...hebat kan?
B: Itu sih belum seberapa dibanding dengan ikan ku. Begitu ikanku melihat
tanganku dia akan langsung mendekatinya. Apalagi saat tanganku diatas air,
belum tercelup saja ikan ku sedah mendekat ke atas air... Hebatkan?
A:"Ah masa sehebat itu ikanmu? Ikan apa sih? Gua juga mo pelihara tuh"
B:"Piranha .. "
A:"Sialan lu..."

Kamu Kentut ya ? 

Pada suatu malam, tersebutlah sepasang kekasih yang tengah memadu cinta (ML).
Tetapi pada pertengahan jalan si wanita diam-diam mengeluarkan kentut tanpa bunyi.
Si lelaki perlahan bertanya,
"Adik kentut ya?"
Dengan sedikit perasaan malu (karena ketahuan juga pada kenyataannya)
si wanita malah balik bertanya
"Koq abang tahu sih...?"
Si lelaki dengan polosnya menjawab,
"Terasa dingiiiin telor abang..."

Penyakit MAAG

Penyebab Penyakit Maag

Gangguan pencernaan, oleh masyarakat umum biasa di sebut sebagai "penyakit Maag". Mengapa penyakit Maag dapat terjadi ???. hingga saat ini, teori yang diterima oleh dunia kedokteran menyatakan bahwa penyakit Maag disebabkan oleh adanya HCL (Asam) , dalam jumlah yang berlebihan di dalam lambung. kelebihan kadar HCL dalam cairan lambung (kadar normal 0,4%). dapat merusak jaringan selaput lendir lambung dan jaringan halus usus dua belas jari. selanjutnya apakah yang menyebabkan terjadinya produksi HCL yang berlebihan di dalam lambung???.para ahli kedokteran menyatakan bahwa produksi HCL(asam) yang berlebihan di dalam lambung, disebabkan oleh adanya ketegangan atau Stres mental/kejiwaan yang cukup berat. disamping itu juga dapat di perparah oleh kondisi-kondisi sebagai berikut :

• Waktu makan yang tidak teratur.
• Gizi dan kualitas makanan yang kurang baik.
• Jumlah makanan yang terlalu banyak atau bahkan terlalu sedikit.
• Jenis makanan yang kurang cocok atau sulit dicerna.
• Kurang istirahat
• Porsi pekerjaan yang melebihi kemampuan fisik/psikis

Gejala penyakit Maag

Adapun penyakit gangguan pencernaan yang dikenal masyarakat umum sebagai penyakit Maag, sebenarnya secara medis dapat dibedakan menjadi tiga jenis penyakit, yaitu :

1. Tukak lambung dan usus (Peptic Ulcer)

2. Gastritis

3. Salah cerna (Dyspepsia)

Ketiga penyakit tersebut, merupakan penyakit yang sering Menggangu kesehatan kita.terutama saluran pencernaan Manusia.

1. Tukak Lambung dan usus (peptic ulcer)

Tukak lambung dan usus merupakan luka atau kerusakan pada jaringan saluran pencernaan yang secara langsung berhubungan dengan cairan getah lambung. luka atau kerusakan tersebut, terutama terjadi pada lambung (Gastric ulcer)

Gejala Klinik yang paling sering terjadi adalah rasa nyeri (Rasa sakit yang menggigit) di daerah ulu hati.

2. Gastritis

Gastritis merupakan radang pada jaringan dinding lambung yang timbul akibat infeksi virus atau bakteri patogen. yang masuk kedalam saluran pencernaan. namun, gastritis juga dapat timbul setelah minum alkohol atau kopi serta makanan yang merangsang, pedas, atau sulit dicerna.

Gejala dan tanda Gastritis antara lain. adalah timbulnya rasa penuh dalam perut, mual/muntah dan rasa tidak enak setelah makan, kadang2 timbul pendarahan pada lambung yang menyebabkan gangguan kurang darah (Anemia)

3. Salah Cerna (Dyspepsia)

Salah cerna atau pencernaan yang tidak sempurna, ditandai dengan timbulnya rasa sakit pada perut atau perasaan yang tidak enak setelah makan, perut kembung/banyak gas, dan kadang2 timbul rasa mual atau muntah.

Salah cerna sering diakibatkan karena makan yang terlalu cepat serta tidak dikunyah dengan baik. jumlah makanan yang berlebihan, dan kualitas makanan yang kurang begitu baik, misalnya terlalu pedas, terlalu keras atau berlemak. terlalu banyak merokok atau minuman alkohol.

Penyembuhan Penyakit Maag

---

Dapat diberitahukan bahwa tidak ada tablet ataupun obat yang dapat menyembuhkan penyakit Maag secara total dan cepat. obat-obatan tersebut hanya berfungsi membantu proses penyembuhan dan mengurangi rasa nyeri.

Penyembuhan pada penyakit Maag, terutama harus dilakukan dengan memperhatikan Diet Makanan yang sesuai. dengan jumlah gizi yang cukup, tidak merangsang, dan dapat mengurangi laju pengeluaran getah lambung, serta menetralkan kelebihan asam lambung. oleh karena itu diet harus memenuhi beberapa persyaratan antara lain,

1. Makanan mudah dicerna

2. Tidak merangsang pengeluaran getah lambung dalam jumlah yang banyak

3. Porsi makanan kecil, namun diberikan berkali-kali

Untuk memenuhi syarat-syarat diet tersebut, maka jenis makan dibagi menjadi dua kelompok. yaitu

1. Makanan yang boleh diberikan

2. Makanan yang tidak boleh diberikan

Berikut ini kami lampirkan tabel Makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan pada penderita penyakit Maag...

No	Jenis Bahan Makanan	Boleh diberikan	Tidak boleh diberikan (X)
1	Sumber Hidrat arang (Nasi atau penggantinya)	Beras, dibubur atau ditim; kentang, direbus atau dipuree;Mi, bihun, direbus; roti, biskuit, marie, dan tepung-tepungan, dibuat bubur atau pudding.	Beras ketan atau wajik, Jagung, cantel, ubi singkong, kentang goreng, cake, dodol, dan kue yang terlalu manis.
2	Sumber Protein hewani (Daging atau penggantinya)	Ikan, hati, daging sapi empuk, ayam digiling, atau dicincang dan direbus, disemur, ditim, atau dipanggang; telur ayam direbus, didadar, diceplok air, atau dicampurkan dalam makanan; susu	Daging, Ikan, ayam yang dikalengkan, digoreng, dikeringkan, (Dendeng); telur ceplok atau goreng.
3	Sumber Protein Nabati (Kacang-Kacangan)	Tahu, tempe direbus, ditim, atau ditumis; kacang hijau direbus dan dihaluskan	Tahu, tempe digoreng; kacang-merah, kacang tanah digoreng atau di Oven.
4	Lemak	Margarin, Minyak (tidak untuk menggoreng) dan santan encer	Lemak hewan; dan santan kental.
5	Sayuran	Sayuran yang tidak banyak serat, dan tidak menimbulkan gas, misalnya Sayur Bayam, Labu siam, Wortel, tomat, direbus atau ditumis.	Sayuran yang banyak serat dan menimbulkan gas; misalnya sayuran mentah atau lalapan.
6	Buah-Buahan	Pepaya, pisang rebus, Sawo, Jeruk garut, sari buah (sebaiknya dimakan bersama nasi)	Buah yang banyak serat dan menimbulkan gas, misalnya jambu biji, nenas, kedondong, dan buah-buahan yang dikeringkan misalnya (Sale pisang, manisan pala, dsb)
7	Bumbu-Bumbu	gula, garam, vetsin, kunyit, kunci, sereh, salam, lengkuas, sedikit jahe, dan bawang	Lombok/Cabe, merica, cuka, katumbar, dan bumbu2 yang merangsang.
8	Minuman	Air putih, susu, Teh jangan kental, dll	Kopi, minuman Alkohol, Kurangi Merokok, teh kental.
9	Obat-Obatan		Hindari Obat-obatan yang dapat menimbulkan Iritasi lambung misalnya :Aspirin, Vit C dan sebagainya.

Pengobatan Umum Penyakit Maag

Pengobatan umu pada penderita penyakit Maag dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :

• Usahakan dapat beristirahat cukup, pada malam hari dapat tidur selama ± 8 Jam, dan pada siang hari dapat beristirahat dengan duduk rileks atau berbaring selama ± 1 Jam
• Melatih diri untuk bekerja dengan tenang dan tidak terburu-buru
• Hindari Stress, hadapi kenyataan hidup sebagaimana adanya, dan usahakanlah untuk menghindari ketegangan ataupun kecemasan
• Mengatur diet makan yang sesuai, jangan minum alkohol dan hentikan kebiasaan merokok.
• Pemberian Obat (Antasida) atau (Simetidin) yang banyak beredar dipasaran antara lain : Promag, Waisan, Mylanta, Gelusil, Dll. Obat Maag yang berbentuk Cairan lebih effektif dari pada yang berbentuk tablet. Namun perlu diingat bahwa pemberian Obat sakit Maag, juga dapat memberikan Efek samping seperti : diare dan sembelit. karena faktor Garam Magnesium yang terkandung didalam obat-obatan tersebut.
• Pengobatan dengan Obat Tradisional yaitu : rimpang kunyit dan rimpang temu lawak, adapaun caranya 1. buah rimpang kunir(Kunyit) dan 1. buah rimpang temu lawak diparut, kemudian direbus dengan 1,5 gelas air putih. selanjutnya air beserta ampas parutnya yang telah direbus diminum 3 X dalam sehari sesudah makan.
• Hindari Makan yang pedas dan asam , jangan mempergunakan bumbu yang merangsang seperti : Cabai, Merica, dan cuka.
• Dianjurkan untuk minum Susu, selain karena dapat menetralkan asam lambung juga merupakan sumber protein dan kalsium.
• Makan secara teratur pada jam tertentu, mulailah makan pada pagi hari pukul 07.00. aturlah tiga kali makan lengkap dan tiga kali jajan/makanan ringan.
• Makanlah dengan tenang, jangan terburu-buru, kunyah makanan hingga benar2 hancur menjadi butiran lembut, dengan demikian dapat meringankan kerja lambung.
• Pilih makanan yang lunak/lembek yang dimasak dengan cara direbus, ditim, atau disemur. bahan makanan jangan digoreng, karena makanan yang digoreng biasanya keras dan sulit dicerna.
• Makan dalam porsi secukupnya saja, jangan dibiarkan perut kosong.
• Jangan Makan makanan yang terlalu panas ataupun terlalu dingin, karena akan menimbulkan ransangan thermis. pilihlah makanan yang hangat.
• Semoga anda yang mungkin pernah menderita sakit Maag ataupun sedang sakit Maag, dapat cepat sembuh dengan keterangan diatas...

Kembar Siam

Kembar SIAM